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Estética, belleza y salud

Una sección de consejos de estética, belleza y salud para que te sientas bien por dentro y por fuera. ¡Queremos verte bien!

Cómo eliminar las estrías
Jul 30, 2020

Cómo eliminar las estrías

Como profesional, seguramente te han preguntado en muchas ocasiones si es posible eliminar las estrías. La respuesta es Sí. Y es que, como sabrás, tenemos a nuestro alcance productos, tratamientos y terapias muy eficaces que podemos ofrecer en nuestro centro de estética, tanto para prevenir las estrías, como para combatirlas cuando ya están presentes en […]

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Crema solar año pasado
Jun 22, 2020

¿Se puede usar la crema solar del año pasado?

Seguramente alguna vez te has hecho esta pregunta al sacar del armario tu bolso de la playa con la crema solar que usaste el último verano. Pues bien, la respuesta es sí, tal y como señala la Organización de Consumidores y Usuarios (OCU). Para comprobar la efectividad de estos productos pasado un año, la OCU […]

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Consejos dormir bien
Ago 26, 2019

8 consejos para dormir mejor

Los españoles no dormimos las horas suficientes ni con la calidad adecuada. Es la principal conclusión del estudio elaborado por la Asociación de Consumidores y Usuarios (OCU), del que se desprende que el 71% de los españoles tiene una mala calidad del sueño. El estudio se basa en una encuesta a 900 personas sobre hábitos […]

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Consejos cabello verano
Jul 13, 2019

10 consejos para proteger tu cabello en verano

En verano, nuestro cabello sufre más que en ninguna otra época del año las consecuencias de la exposición al sol, el viento, la sal y el cloro. De la mano de Teresa de la Cierva te ofrecemos algunos consejos prácticos para proteger tu pelo en verano. Utiliza sombrero. Es la mejor barrera y además favorece […]

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Cebolla dieta mediterránea
Jul 14, 2017

El sofrito casero, mejor con cebolla

La cebolla es un ingrediente fundamental en la cocina mediterránea. Ahora, un nuevo estudio, revela que en el caso del sofrito de tomate, alargar los tiempos de cocción y añadir cebolla ayuda a potenciar los beneficios de esta tradicional salsa presente en numerosos platos de la dieta mediterránea. Se trata de la conclusión de un […]

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Cómo proteger piel del sol
Jun 22, 2017

3 recomendaciones para proteger tu piel del sol

No cabe duda que para muchas personas tomar el sol es uno de los mayores placeres del verano. Pero pese a la satisfacción que nos puedan producir los baños solares y el beneficio que obtenemos por la absorción de vitamina D, no cabe confiarse, ya que el sol es el responsable de la aparición de […]

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