Una sección de consejos de estética, belleza y salud para que te sientas bien por dentro y por fuera. ¡Queremos verte bien!
El deseo de mantener un aspecto joven y en forma nos lleva a menudo a hacer dieta. Son muchas las dietas existentes: hipocalóricas, hiperproteicas, disociadas, etc. En general, los expertos recomiendan mantener unos correctos hábitos de alimentación, evitando las grasas y dulces, y no prescindir de ningún tipo de nutrientes, a la vez que acompañar […]
Las fiestas y reuniones familiares como las navidades suponen irremediablemente comer y beber en exceso, abusos que podemos equilibrar una vez acaben las celebraciones. No se trata solo de reducir la ingesta de calorías, sino también de recuperar la actividad física perdida durante las vacaciones. Para recuperar la normalidad después de los abusos y quitarse […]
La sonrisa es una de las primeras cosas en que nos fijamos al estar frente a otra persona. A menudo, las prisas o unos hábitos no adecuados hacen que descuidemos esta parte fundamental de nuestro cuerpo. Pero es importante recordar que la belleza del rostro empieza por una boca sana y bella. Para ello, es […]
Mantener una correcta higiene del cutis no es solo cuestión de belleza. La limpieza regular del cutis es recomendable para eliminar las impurezas que se acumulan por la acción de agentes externos, como la contaminación o los restos de maquillaje, así como el efecto del estrés y el envejecimiento cutáneo. Se recomienda realizar una limpieza […]
La belleza de los pies empieza con unos buenos hábitos de salud y no solamente en verano, cuando más lucimos esta parte de nuestro cuerpo. Aunque a veces no les prestamos toda la atención que merecen, los pies son una de las partes más importantes de nuestro cuerpo a la que hemos de mimar para […]
Los tejidos humanos podrán regenerarse con el colágeno en un futuro muy cercano. Es una de las principales conclusiones de una jornada organizada por la Fundación Valenciana de Estudios Avanzados el pasado mes de septiembre en la que se profundizó en las numerosas aplicaciones de esta molécula tanto en la medicina como en la industria. […]
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