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Cómo realizar un tratamiento de peeling ultrasónico

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Belén Cuendias, técnico especialista en estética y emprendedora digital, ha comenzado a publicar en su canal de Youtube una serie de vídeos sobre cómo se aplican técnicamente distintos tratamientos utilizando aparatología estética.

El primero de estos vídeos consiste en ejecutar un protocolo de tratamiento con el equipo peeling ultrasónico de Avanxel. Para ello, explica cómo funciona el peeling ultrasónico, en qué tratamientos se aplica, cómo sacarle el máximo partido al equipo y cómo llevar a cabo, paso a paso, un protocolo de trabajo para conseguir los mejores resultados.

Aquí os dejamos el vídeo:




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¿Sabemos lo que nos conviene comer?

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Qué alimentos debemos comer

La respuesta a la pregunta que encabeza este artículo es NO. Y es que, según un reciente estudio realizado en Madrid, Málaga y Pontevedra por investigadores la Universidad Complutense de Madrid, la mayoría de los españoles no cumple con las recomendaciones respecto al consumo de los alimentos aconsejados en las guías alimentarias. Este hecho provoca desequilibrios en la dieta, sobre todo por la ingesta frecuente de proteínas y grasas saturadas y un consumo reducido de carbohidratos.

Según la investigación, los adultos toman una media de cuatro raciones de cereales y legumbres al día, y sólo un 7,4% sigue la recomendación de tomar seis raciones diarias, por lo que el consumo está muy por debajo de la pauta recomendada debido al gran desconocimiento que hay alrededor de estos alimentos.